Приходилось ли вам нарушать данное себе слово? Пропустить тренировку, лечь спать под утро, купить пачку сигарет, забежать в "макдоналдс", объесться мороженым перед сном. Сначала короткое...
Блог
Голодание и дыхание
Голодание может быть полезно из-за его влияния на дыхание. Когда ты не ешь более 8 часов, уменьшается нагрузка на ЖКТ и дыхательные мышцы. От этого...
Деньги сделают меня счастливым
«Деньги сделают меня счастливым» Так я думал пока не стал зарабатывать в три раза больше, а счастья не прибавилось. Вообще это довольно популярное убеждение, токсичное....
Как снять напряжение и отдохнуть
Бывает такое, что после выходных ты чувствуешь себя еще более напряженным и усталым, чем до них? Чтобы хорошо себя чувствовать, нужно уметь снимать напряжение и...
Как понять чего не хватает для счастья
Вы всегда можете понять чего вам не хватает при помощи анализа своего видения. Видение – это то, каким вы видите себя и свою жизнь в...